amigas do meu coração , esse título hoje foi forte, né? Mas deixa eu explicar melhor, quantas vezes iniciamos uma dieta e nunca alcançamos os nossos objetivos? Algumas vezes até conseguimos algum resultado que não foi definitivo e as vezes até nos fazia ganhar mais alguns kilinhos, mas alcançar e manter o nosso peso definitivo isso nenhuma de nós teve, pois se estamos nessa luta é porque decidimos mudar...

Pois bem meu caso não foi nada diferente, e ao perceber isso fui a luta... Quantas vezes fiz dietas e mais dietas e nunca nenhuma delas me permitiu emagrecer o físico e o psicológico, quantas vezes no meio da dieta, me permitia comer um "algo a mais" e pronto isso era motivo pra abandonar tudo e engordar tudo de novo e mais uns 5 kg... Affffffff, parando pra pensar nisso essa fase foi difícil, mais dificil ainda foi a fase em que eu resolvi me enganar, passei a não me olhar no espelho e não mexer mais nas minhas roupas pequenas (até as enfiei dentro de uma mala, em baixo da cama), achava que estava tudo ótimo, ledo engano...

Quando descobri esse mundo, pensava na coragem dessas pessoas de se expor, e pensava mais ainda, pensava que todas faziam isso, porque afinal ninguém ia se conhecer mesmo, até que ouvi falar do Encontro Light, ai foi que a ficha meio que caiu (antes de fazer a ligação ela ainda ficou enganchadinha, em um outro lugar), não sei ao certo se na vergonha ou na falta de vergonha,brincadeirinha, como já disse aqui, acho que ainda não havia amadurecido isso na minha mente, até que um dia sem mais nem menos, eu resolvi que ia mudar, nada aconteceu, eu simplesmente disse CHEGA, e começei aos poucos, procurei um endócrino que como sempre foi igual a todos os outros, então resolvi juntar tudos os meu erros e colocar um pouquinho do que eu sabia em prática.

Esse pouquinho se transformou em uma mistura de determinação e vontade, e hoje ele é mais de 15 kgs jogados no lixo, ainda faltam uns tantos, mas com certeza um dia (bem próximo) estarei aqui falando, estou exatamente na metade do caminho, e depois agora só faltam 15 kgs e o grande dia em que direi, alcançei a minha meta!!!! Isso tudo porque eu resolvi que eu era única, tinha que me amar, tinha que ser melhor, e hoje sou, sou mais saudável e mais feliz não só pelos kilos eliminados mas especialmente por todas as amizades, virtuais e ao vivo que conquistei e sei que ainda irei conquistar!!!

Reeducando: Esse fim de semana foi ótimo, fiz a minha reeducação e minhas aulinhas de Body Jam, fiz uma concessão (pipoca) que não foi muito boa, não pela concessão em si mas porque acordei hoje passando muito mau , é bem verdade que comi mais pipoca do que deveria , mas ao menos me serviu de lição, pipoca agora só dentro da minha cota...

Amanhã é dia de pesagem, ai ai ai espero q eu tenha uma boa notícia... Hoje começam  minhas aulas na facu, tô com saudades da turma!!!!!!

Um beijo ENORME  e uma ótima semana para todas!!!! Estou indo visita-las...

Amigas, vou passar a não colocar tantas imagens pra ver se carrega mais rápido, ok?